Smoothie végé à la fraise et à l'orange

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Smoothie végé à la fraise et à l'orange

Préparation

Temps de préparation :  10 minutes

Portions :  2 portions

Ingrédients

1 tasse (250 mL)
Jus d'orange pur SunRype
1/2 tasse (125 ml)
yogourt nature
1 tasse (250 mL)
épinards frais
1 tasse (250 ml)
fleurettes de brocoli cru
2 c. à soupe (30 mL)
graines de lin moulues
2 c. à soupe (30 mL)
menthe fraîche
1 tasse (250 mL)
fraises fraîches ou surgelées

Instructions

Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur. Mélanger pendant 20 secondes à basse vitesse. Mélanger ensuite pendant un autre 20 secondes à vitesse rapide jusqu'à consistence onctueuse.